A dieta Plant Based como o nome já diz, é uma dieta ou estilo de vida que prioriza a ingestão de alimentos na sua forma integral. O que muita gente não sabe é que a dieta Plant Based inclui uma porção mínima de carne ou ovos por semana, em torno de 70g (a porção) mas,…
Ingredientes: 200 gr cogumelo portobello sem cabos 200 gr cogumelo shiitake sem cabos 1 colher (sopa) azeite 1 cebola cortada em cubos grandes 1 dente de alho 2 cenouras grandes cortadas em rodelas de 3 cm 3 batatas descascadas e cortadas em cubos grandes 1 ½ colher (chá) de curry 1 colher (sopa) shoyu 1…
Vai um quibe aí? De tão apreciado no Brasil, o quibe já se tornou um dos pratos mais conhecidos da culinária brasileira. Em bares, lanchonetes ou bandejas de salgados de festas de aniversário, a presença do quibe em terras tupininquins é tão comum que muitas vezes se esquece que este salgado de carne e trigo…
As famosas empanadas de Paolla Carosella, mais conhecida injustamente por ser “só” a jurada do programa MasterChef. Paolla tem seu valor como empresária e imigrante. Nascida na Argentina com imigrantes italianos. Aos 12 anos, enquanto a mãe trabalhava, Paolla já desenvolvia seu gosto pela cozinha. Trabalhou com grandes cozinheiros como Paul Azema e Francis Mallmann.…
Ingredientes: • 250 g de trigo para quibe • ½ litro de água quente • 500 g de carne moída • 1 cebola picada em cubos pequenos • Folhas de ½ maço de hortelã • Pimenta síria • Sal • 25 g de manteiga • 25 g de farinha de trigo • 250ml de leite…